说白了，天津津门虎队这波适应和调整之后，接下来要迎接的可不是小打小闹，而是两周内安排的6场高强度热身赛。时间紧迫，大家可别掉链子。

身体状态是头等大事

最近从训练内容来看，主教练于根伟和整个教练组都在绞尽脑汁关注球员们的身体状态。他们明白，保证对抗强度的同时，怎样最大限度避免受伤才是重中之重。因此，球队每天训练前的热身都精细到有机动时间，根据每位球员的身体情况安排力量和拉伸训练，想把伤病降到最低。

国脚回归，状态要恢复

接着说说归来的那几个国脚。巴顿、黄嘉辉和闫炳良已经结束了国足的集训任务回到了津门。他们因航班取消而临时调整行程，刚到阿里坎特时晚了几个小时，没赶上训练。于根伟教练在晚上特别跟他们沟通，医疗组也针对长途飞行后的身体状况给予了细致照顾。昨天，他们已经重新融入训练，不过还是以恢复为主，精神状态良好，算是过得去。

新援还在路上，萨尔瓦多探班忙

不过由于签证问题，津门虎的几名新内援最近两天还没法到西班牙。但是，刚刚经历了踝关节韧带手术的中场外援萨尔瓦多，计划最近几天到阿里坎特探望队友。经过短暂的术后恢复，萨尔瓦多仍在进行康复训练，虽然他这个时候不能完全归队，球队在西班牙的主要任务是磨合阵容结合热身赛，因此他真正回归的时间还得稍微推后，大家也得耐心等一下。